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分享 超方便 簡易版 無激素沙薑蒸雞 簡便又有營 健康又安心 By Midea美的20L 蒸氣焗爐 ...
cherrychan 2020-8-28 10:48
最近大家都要留在家煮哂3餐,大家近來都唔多敢帶小朋友出去堂食,日日都要煮咁多餐,真係要夠簡便先搞得掂,皆因要睇住兩個小人,又要做一連串家務,當然還有要陪學習,共讀,講故事,一齊玩table game,所以煮飯真係要加速,又要夠簡便,但同時又唔可以忽略食物質素同健康。 為咗符合以上,於是就我決定1爐3蒸, ...
個人分類: 惜飲惜食|15 次閱讀|沒有評論
分享 純素裸麥全麥頂角吐司 By Midea美的蒸氣焗爐 (內含85折優惠碼)
cherrychan 2020-8-19 01:07
麵包,相信係大家日常,茶點小食的不二選擇,但對於麵包的熱量又會令一些人有所顧慮,今次呢款純素裸麥吐司,熱量低,而且糖、油用量都不多,我地今次更係用上植物油,素食人仕都合適,而且營養亦很不錯,內含好的蛋白質,食起上來有著扎實口感。 裸麥麵包比普通白麵包有更高營養,而且含有更多的膳食纖維,令人有 ...
個人分類: 惜飲惜食|20 次閱讀|沒有評論
分享 自家製健康漢堡包 同場加映 小朋友都喜愛Hot Dog熱狗包
cherrychan 2020-5-12 23:54
大眾一直都認為漢堡包係唔健康的食物,唔應該比小朋友,就連大人都唔應該食太多,但係其實漢堡包都可以好健康,花點心思就可以親手為家人打造健康又有營的漢堡包,大家都一齊試下做出一個有麵包嚼勁嘅漢堡包。 《自家製健康漢堡包》 食譜; 材料: 中筋麵粉 Plain Flour:260g ...
個人分類: 惜飲惜食|37 次閱讀|沒有評論
分享 超可愛便便BB包 簡易食譜 同場加映 如可輕鬆變成 煤炭屎BB包
cherrychan 2020-4-28 23:55
大家都想小朋友食得開心又開胃,所以我就來花點心思吧,我家細佬一見到拎出呢盤包,就即興創作話;媽咪,我地係唔係可以食便便BB包呀? 哈哈…..真係忍唔住笑出黎,好啦,就將佢正名做《便便BB包》啦。 一齊來睇下呢款便便BB包的食譜啦,我將眼睛部份簡單化,如果搵唔到雙色朱古力,亦可以按平常傳統做眼睛的 ...
個人分類: 惜飲惜食|42 次閱讀|沒有評論
分享 免搓鄉村麵包Artisan Bread 超簡易 無花巧 只需4種簡單食材的異國風味 健康食譜 ...
cherrychan 2020-4-17 14:57
近來大家都怕買市面上無包裝的麵包,都想食得健康,你有無諗過屋企無麵包機,又無廚師機,暫時未係太掌握到自己搓揉的方法,唔知點先算搓出手膜,但又想食到自家製的麵包可以點做? 您估岩啦,今日就同大家分享一款完全唔需要揉的麵包! 解放雙手,實際你真正需要落手落腳做野嘅操作時間可能都係5-10分鐘而已 ...
個人分類: 惜飲惜食|43 次閱讀|沒有評論
分享 零失敗一起來做個焦了的蛋糕 紐約時報2019年度甜品! 源自西班牙的Basque Cheese Cake ...
cherrychan 2020-4-1 22:36
當大家都係停課不停學嘅時候,我們這一家就反而係 停課不停肥 ,每烘焙完一款甜品我都會深深底下頭.... 陷入一陣沉思,底頭看著自己日益壯大嘅肚腩,每次烘焙後都深感悔疚,覺得對唔住我呢個出生入死嘅好兄弟....哈哈,要佢咁日日壯大下去,但最後都係決定唔理咁多住先,難得停課有心神可以同小朋友一齊玩下,學d平時 ...
個人分類: 惜飲惜食|52 次閱讀|沒有評論
分享 轉天氣化痰止咳 清熱潤肺湯水推介: 龍脷葉蘋果湯
cherrychan 2018-11-3 21:41
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個人分類: 惜飲惜食|4022 次閱讀|沒有評論
分享 紓緩氣管敏感 調理肺氣虛 止咳養肺湯水推介: 虎乳靈芝粟米雪耳湯 ...
cherrychan 2018-7-26 18:43
最近就算係盛夏身邊好多朋友,學生都有感冒。而伴隨的咳嗽有時真係幾難搞,呢d成日都係感冒之後留底嘅咳嗽症狀,可能係氣管炎後水腫未愈引起嘅,之前有請教過中醫佢認為係餘邪未清,氣陰兩虛所致。還好嘅就係感恩自己具芳香治療師嘅資格,可以更適切咁幫家人用芳香療法這全天然嘅方法去支援同提升身體。 講到天然療 ...
個人分類: 惜飲惜食|5219 次閱讀|沒有評論
分享 親子烘焙 低糖核桃香蕉紙杯Cup Cake
cherrychan 2018-5-3 16:29
繼上次一齊整曲奇佢地好enjoy之後,亦正式開始比佢地一齊參予食物的製作。 香蕉蛋糕一直是我的favour,加上核桃更是補腦,而方便他們做及食所以做紙杯cup cake啦~ 今次一樣亦係用全蛋打發的,至愛就係蛋糕保有我喜歡的濕潤度,同香蕉的香氣,而且食到香蕉的粒粒! 做法簡單,小人都可以一起 ...
個人分類: 惜飲惜食|3037 次閱讀|沒有評論
分享 零失敗 親子一起製作印模曲奇 齊齊做Bakery Man
cherrychan 2018-4-16 19:19
話說未生孖寶之前,我時不時都有去上cooking class學整唔同甜品來玩下。自從懷孕之後就已經將所有烘焙工具都放埋一點,無咩再點整了。 適逢本來星期日我地約了家人一齊去迪迪尼,但係就朝早大雷雨,所以我們就留返係屋企。 以家孖寶都開始慢慢長大,可以比佢地一齊參予食物的製作機會亦 ...
個人分類: 惜飲惜食|2974 次閱讀|沒有評論

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