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坐月知識!坐月沖涼洗頭只用薑皮可以嗎?只做驅風又夠唔夠? ...

已有 68 次閱讀 2019-4-4 14:28 |個人分類:坐月|關鍵詞:坐月用品 坐月 坐月沖涼 沖涼


好多人會以為產婦生完B已經係經歷完最辛苦的階段!只不過現實當然唔係啦!


岩岩先完的產婦除咗要忍受傷口痛楚(不論開刀或剪會陰的傷口),仲要忍受谷奶的痛,子宮收縮等痛楚,以上情況好多時產婦只會默默忍受並唔會考慮食止痛藥,只不過除此之外仲有好多其他問題呢!


唔少客人產婦分享係公立醫院生完BB返房後,都會發現房間係非常熱!好多時問護士都會話冷氣系統有問題,或者冷氣已經開到最大!依個時候好多產婦真係熱到不斷出汗,坐月期間不斷出汗,仲要沖唔到涼真係好難頂呀!


「坐月坐得好,身體會比以前更好!」

產後坐月期間是產後媽媽身體最虛弱的時候,唔沖得涼係想幫助產婦避免入風,甚至係手指都唔好沾水!不過同時亦是身體調整的機會,坐月唔好會後患無窮:脾虛、頭暈頭痛、筋骨關節痛,甚或痛症亦會陸續出現很難斷尾。


咁各位產婦點樣解決沖涼的問題?

有部分會選擇忍一個月先沖涼洗頭

有部分會選擇用免沖洗用品先沖涼洗頭

有部分會等出院回家後用大量薑皮沖涼洗頭一個月(大前題係要先準備好)

有部分會準備薑類沖涼產品取代傳統薑皮沖涼及洗頭

有部分咩都唔理頭兩日直接沖涼洗頭!


不過孕媽咪界開始有疑問「到底薑類沐浴產品真係有驅寒作用?」

源於唔少坐月產婦用完發覺無個種好熱的感覺,所以變相覺得做唔到驅風的作用!


其實好的坐月沐浴產品只得薑皮驅寒驅風係唔夠,如果能一次幫身體做到過年大掃除咁,將虛弱的身體嚟個大調整,令坐月時食療同沖涼能夠互相發揮作用就最好。市面有部分認證的沐浴包做到洗頭沖涼一take過,而且配合用料做到止癢殺菌、舒筋活血、除濕鎮痛,防止產婦因為坐月期間體質較弱而病添!


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