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祖祖媽與你分享幾下搞掂湯水-滋潤止咳超清甜海底椰煲雞

已有 3067 次閱讀 2018-12-27 10:22 |個人分類:湯水|關鍵詞:簡單湯水 止咳湯水 湯水教學 零難度湯水

知道有唔少媽咪都想自己得閒煲湯水飲下,係度我會一連串放不同的超簡單湯水比大家,如果想睇影片教學就要去我的專頁瀏覽啦!



依牌天氣忽冷忽熱,出街開始聽到有人咳,甚至自己喉嚨開始都出現不適。

今次介紹超簡單又超清甜既海底椰煲雞湯水俾大家

功效:滋潤,止咳。海底椰除左對舒緩喉嚨有幫助亦有解燥清熱、潤膚養顏的作用!


材料:雞一隻(芝麻雞) 紅蘿蔔,海底椰適量(想甜D可以落多少少)



步驟:

1. 先洗淨所有材料

2. 雞先汆水等白色物質浮出嚟就可以拎起連其他材料放湯煲開大火煲

3. 待大滾後轉中火

4. 煲2小時就飲得啦!


**如果想濃味D甜D可以熄火焗下先飲!


*此湯水只供參考,療效因人而異,個別體質需先咨詢中醫*


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