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精明坐月小貼士!上門煮餐VS外送月子餐?! 2020-05-16
近幾年香港出現唔少 外送月子餐公司 ,不過質素同安全上有唔少問題。我哋好多客人第一胎試過外送月子餐,而第二第三胎就搵咗我哋幫手,問真啲先知原來 外送餐存 ...
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做個精明孕媽咪!簡單幾招懷孕睡眠大改善! 2020-04-28
充足休息同睡眠 對於唔同時期的孕媽咪都好重要,只不過大部分孕媽咪的最大懷孕煩惱就係 訓得唔好 ,情況愈後期愈嚴重添,今次我哋分享吓多位孕媽咪既經驗,睇 ...
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簡易祛風止痛湯湯水示範,功效:袪頭風止頭痛 2020-01-22
  今次繼續同大家分享簡單湯水啦,潮濕天有好多朋友都話頭重重,頭痛痛咁,所以今次介紹個祛頭風、止頭痛湯水比大家啦!   今次的煲湯材料 ...
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教你做個精明孕媽咪!簡單幾招教你舒緩妊娠貧血! 2020-01-07
缺鐵性貧血喺好多女性都會有的問題,好似個人成日好易攰、見暈易暈、面色瘡白、體力大不如前等等,不過懷孕期間出現妊娠貧血問題就會嚴重好多啦!   ...
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教你做個精明孕媽咪!有咩簡單方法止孕吐? 2019-12-17
作為準媽媽, 由懷孕開始就會好注意自己的飲食吸收 , 因為你食咩胎兒就食咩 ,不過大家都知道孕初期的胃口係好難控制,有機會無胃口,甚至反胃出現孕吐 ...
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教你做個精明孕媽咪!孕初期飲食重點及禁忌! 2019-12-06
作為準媽媽,由懷孕開始就會好注意自己的飲食,因為你食咩胎兒就食咩,所以今次同大家分享 孕初期飲食重點同禁忌 啦! 懷孕初期一般指 懷孕的零 ...
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