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孕媽咪小知識!孕媽咪點曬太陽好呀? 2019-05-16
孕媽咪得閒曬吓太陽有好多好處嫁,首先講吓鈣質、維他命D同太陽的關係! 唔少孕媽咪都會食鈣片補充自己、胎兒骨骼健康及發展,其實多曬太陽先更有效令 ...
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祖祖媽與你分享超簡單幾步!清潤沙參玉竹雪耳瘦肉湯! 2019-04-29
知道有唔少媽咪都想自己得閒煲湯水飲下,係度我會一連串放不同的超簡單湯水比大家,如果想睇影片教學就要去我的專頁瀏覽啦! https://www.facebook.com/JJMA.CO ...
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懷孕期間體重正常增加幾多?懷孕期間體重增加過多會有咩問題? ... ... 2019-04-26
經常會有唔少孕媽咪客人會好疑惑自己懷孕期間重幾多算先正常? 其實答案喺以每位孕媽咪的懷孕BMI獨立去計算! 懷孕BMI:孕媽媽懷孕前的體重(kg)除(身高* ...
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孕婦小知識:孕媽咪食糖過多,小朋友的智能發展表現愈差!! ... 2019-04-24
美國哈佛大學最近訪問近千名孕媽咪同分娩後出世的7歲小朋友飲食評估,發現原來孕媽咪攝取愈多添加糖,小朋友的認知同智能發展愈出現影響! 實 ...
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坐月坐得好,身體會比分娩前更好!點樣可以做到? 2019-04-17
現今社會的觀念會覺得坐月無以前咁重要,特別透過網上資訊又或者節目介紹知道外國生完BB的媽咪都唔會坐月,甚至好多會生完第二日就出街,生完無耐就運動等 ...
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坐月知識!坐月沖涼洗頭只用薑皮可以嗎?只做驅風又夠唔夠? ... 2019-04-04
好多人會以為產婦生完B已經係經歷完最辛苦的階段! 只不過現實當然唔係啦! 岩岩先完的產婦除咗要忍受傷口痛楚(不論開刀或剪會陰的傷口),仲 ...
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