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為孩子制造更多的鍛煉機會

已有 104 次閱讀 2018-12-13 15:48 |個人分類:健康

  如果一個孩子有自卑心理,他的心理健康令人擔憂,所以父母應該及時發現他的孩子的心理狀態,並幫助糾正它。

  1、做事沒主見,不敢自己實踐。

  分析與對策:這種情況的出現,很可能跟家長[微博]包辦一切事物,或者是動不動就批評孩子有關。給孩子足夠的安全感。在家裏時,家長要試著放手讓孩子去解決自己的事情,為孩子制造更多的鍛煉機會,幫助孩子掌握一些基本能力,放手讓孩子自己去完成一些簡單的力所能及的事情,逐步培養孩子的自信。當然,鼓勵也很重要,即使孩子只取得了小小的進步,也別忘了鼓勵,更不用說經常批評孩子了。

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  2、回避競賽、競爭,不敢在他人面前表現自己。

  自己分析與對策:這種情況的出現,很大程度上與父母的愛比較有關。父母喜歡橫向或縱向比較他們的孩子。成就、才能、行為等等。孩子的各個方面都可以包括在父母比較的范圍內。家長們認為這種比較可以激發孩子的抱負,但是對孩子的心理有很大的傷害。

  3、拒絕交朋結友,不敢與人交流。

  分析與對策:如果發生這種情況,父母應該經常帶孩子出去參加戶外活動,並耐心地引導他們走出圈圈。同時,在戶外活動的過程中,家長也可以邀請年齡相近的孩子與家人在一起。這樣戶外鍛煉,既可以讓學生開闊心胸,逐漸敢於與他人交流,也可以喚起學生心中的自信。

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