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坐月沐浴【薑皮水】

已有 14080 次閱讀 2012-9-22 18:55 |個人分類:育兒心得|關鍵詞:坐月,薑皮水,坐月沐浴,坐月沖涼,產婦禁忌,產後禁忌,產後調理


今次生笨 B,因為不打算自己煲薑醋
(因為怕奶奶太辛勞,也怕笨 C 攪攪震會倒翻危險)
所以沒有薑皮用
本想叫陳師傅到上環藥材批發買的
但突然想起淘寶寶可能有
果然有啊
訂了 1kg,有一大包呢



薑皮的樣子



奶奶幫我煲薑皮水
每次用大概 3 飯碗的薑皮
煲兩大煲 (這個好像是 26cm 的湯煲)
第二煲是用第一次的薑皮翻煲的
這是奶奶自己預的份量
我覺得 ok,有薑味但不至於嗆鼻
(上次生笨 C 時坐月,奶奶用自己刮的薑皮
可能因為是刮起不久的薑皮較"新鮮",也可能下的份量較多
我一邊沖涼一邊辣得不斷咳嗽喔




不用洗頭的日子,兩湯煲份量就夠了
要洗頭的話會煲多一點
薑皮水的溫度,要比平時沖涼的水稍熱
但小心不要太燙了燙傷皮膚喔
另外,由於薑皮都是放在地上曬的
比較沙塵滾滾
使用前都要先洗洗呢
 
我不是直接拿來沖的
我會先用熱水洗頭沖涼
洗乾淨後,最後用薑皮水「兜頭淋」
淋完後覺得全身血氣運行,暖和暖和的
好舒服

我覺得除左坐月子的產婦外
畏寒的人都很適宜呢



講起坐月,真要多謝奶奶
奶奶雖然也是相信傳統的人
(會覺得寧可信其有)
但也很開通會接納新思想
坐月沖涼,固然是要用薑皮水
但她不會阻止我坐月洗頭沖涼呢
(有聽過某些長輩是整個月都不准產婦沾水的 ... 滴汗 )
上星期六出院那天
奶奶便準備了兩大煲薑皮水給我由頭洗到落腳了
乾乾淨淨又暖呼呼的感覺,真是太好了喔  

其實就坐月沖涼洗頭這事
我問過肥仔醫師
佢話古時的人坐月完全不沾水
一來是因為那個時代燃料珍貴,本來就不是常常用熱水洗頭沖涼
用凍水的話當然是有問題啦!
而且又冇暖風機,洗完頭不能吹乾,冇頭風至奇啊
加上清茶淡飯,體質本來已較虛寒
所以才有這麼多的坐月禁忌了
現代人,營養豐足,體魄強健
又有熱水、暖風設施
所以坐月沖涼洗頭是絕對沒問題的
只要做好保暖工夫便成
千萬不要盲目追隨傳統,閂起腦袋不思考箇中原理
攪到成個月周身又鹹又臭,仲要去餵媽媽奶給 bb
那是很驚嚇的啊

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