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坐月攻略 ~ 炒米茶

已有 74 次閱讀 2021-10-21 12:30 |個人分類:月想靚靚

餵母乳已經三年五個月啦!

仍然好記得第一下成功埋身的感動。

母乳之路真係唔容易行,特別係新手媽媽。

新手媽媽迎來第一次坐月,

坐月對一個產婦係好好好重要!


產婦產後元氣大傷,身體會變得好虛弱

脾胃虛弱,容易寒,身子吸收能力較差

生水屬寒涼,飲水就好容易出現胃脹,尿頻,便祕等等問題

產婦應該以茶代水炒米茶正氣,能補中益氣。有助養脾胃,

促進新陳代謝,減輕身體不適,幫助產婦坐月期間補充體力,

坐月時候飲用炒米茶就最好不過。


順產同開刀一樣,第一日就已經可以開始飲用,

不過惡露未清就不太適宜大補,

先先温和平補,調理脾胃為主,等惡露清得七七八八先可以飲用補身材料。


補補媽媽炒米茶就有各式各樣炒米茶照顧唔同產婦需要,

產後就開始要飲用的陳皮炒米茶

產後頭一個星期,媽媽未必上奶,急於飲用上奶湯水有機會阻塞乳腺,換來一個痛字,

初生人仔唔係飲得好多奶,產後頭一個星期真係唔需要咁急要上奶。

等乳腺通左再飲用上奶炒米茶就可以奶路暢通,我就係一個例子啦!

上奶炒米茶有分順產同開刀配方,而選擇餵奶粉的產婦可以選擇產後補血補氣炒米茶。

一般來講,媽媽坐月都建議飲100日既炒米茶。



除咗上奶之外,都要幫自己身體補吓架!特別係媽媽產後都會容易有脫髮問題。

所以補補媽媽炒米茶都推出咗產後補發烏髮炒米茶,一杯炒米茶就有齊各種具有護髮功效既食物,可以幫助生髮、烏髮。

產後補發烏髮炒米茶有母乳版同奶粉版俾媽媽選擇添架,非常貼心!媽媽都可以有把烏黑亮麗既秀髮啦~


提早預訂送入院用嘅陳皮炒米茶+ 洗手包~


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