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分享 BB班廚藝養生分享~黑豆桂圓紅棗茶
mr.moon 2021-2-22 14:54
女人一定要好好補養身子... 唔好以為自己身體好同後生就唔需要補... 我可以好肯定咁話你知...唔理唔理還需理... 到左年紀大、更年期或者想生BB個陣... 就會發現有問題! 月經後幾日係最適宜進補既時候... 幫助身體復原...為下一個經期作準備... 能夠好好吸收足夠營養...五臟六腑及氣血就會好...令經期可以順暢及定 ...
個人分類: 月想入廚|11 次閱讀|沒有評論
分享 BB班廚藝湯水分享 ~ 蕃茄三文魚頭湯
mr.moon 2021-1-27 15:26
BB班廚藝湯水分享 ✨蕃茄????三文魚頭????湯✨ BB班廚藝表示處理魚真係會雞手鴨腳... 想喝魚湯最好就係用三文魚頭做湯... 三文魚頭容易處理...唔怕有細骨...而且營養價值好高... 脂肪含量低、蛋白質豐富、含豐富奧米加-3脂肪酸... 三文魚頭湯啖湯夠鮮夠甜...岩哂一家大細飲... ????材料: 三文魚頭一個 ...
個人分類: 月想入廚|18 次閱讀|沒有評論
分享 脆脆雞軟骨
mr.moon 2021-1-13 15:39
BB班廚藝小食分享✨脆脆雞軟骨✨ ⭐️雞軟骨細細粒...炸到香炸到脆... 一啖一粒...食落脆卜卜...一食就停唔到口... 一磅一上枱好快就會清光... 絶對係送酒良伴... 1️⃣雞軟骨解凍... 2️⃣洗乾淨稍稍吸乾水份... 3️⃣用少許油起鑊放入雞軟骨...雞軟骨慢慢就會出好多油... 4️ ...
個人分類: 月想入廚|27 次閱讀|沒有評論
分享 脆爆食譜 ~ 炸軟殼蟹
mr.moon 2020-12-15 14:54
老實說...我廚藝係好好好一般... 不過...間中會想有新嘗試... 博我家大人讚賞... HKTVMALL 買左盒軟殼蟹... 1盒$178 有10隻... 到貨時候依然係凍冰冰...一打開就見到整整齊齊10隻蟹... 蟹仍然係好硬有冰塊...未有溶雪.. 炸軟殼蟹一定冇得輸... 1️⃣軟殼蟹解凍... 2️⃣清除蟹鰓... ...
個人分類: 月想入廚|35 次閱讀|沒有評論
分享 豬肋骨@Willowgrove Hill Omega 3豬肉
mr.moon 2020-11-13 11:37
話說用左 @WillowgroveHillOmega3PorkHK 免治豬肉做完餃子... 我就再用 Omega 3豬肋骨????整左惹味骨...爸爸教我煮架... 食到我家大人舐舐脷...送飯一流架... 1️⃣豬肋骨解凍後洗淨就切開一條條... 2️⃣凍水落汆走血水...盛起備用... 3️⃣爆香薑片同蒜頭...再放入豬肋 ...
個人分類: 月想入廚|38 次閱讀|沒有評論
分享 包餃子@Willowgrove Hill Omega 3豬肉
mr.moon 2020-11-5 12:30
一得閒我就會包餃子????做晚餐...一餃????兩食...一湯一煎... 可惜...自從手痛唔方便刴豬肉... 我就冇包餃子????啦... 不過...我揾到優質免治豬肉...可以再包餃子????啦... 來自加拿大 @WillowgroveHillOmega3PorkHK 100%天然健康無添加...由BB豬到市場出售全程絕無添加抗生素、瘦肉精及激素. ...
個人分類: 月想入廚|41 次閱讀|沒有評論
分享 超新鮮 ~ CHILL BASIC超基本
mr.moon 2020-10-28 11:36
去少左街巿買餸...蔬果通常交俾⭐️????買... 可惜...好多時求求其咁買... 攪到我唔想再叫佢幫手... 幸好...Chill Basic超基本就做到野啦...收到 ⚡️有機淮山 ⚡️有機青瓜???? ⚡️有機蕃薯???? 食材唔係死氣沈沈... 真係好新鮮呀... 青瓜青脆碧綠...即時打番杯青瓜提 ...
個人分類: 月想入廚|41 次閱讀|沒有評論
分享 幼兒飲品 ~ 龍脷葉蘋果蜜棗水
mr.moon 2020-9-22 11:52
????蘋果開胃生津...有潤肺功效...好岩幼兒食用... 配上龍脷葉同蜜棗一齊煲... 一家大細岩飲...齊齊滋潤一下... ❤️龍脷葉蘋果蜜棗水❤️ 材料好簡單 ????龍脷葉4両 ????蘋果4個 蜜棗3粒 新鮮龍脷葉能夠清熱解毒...治肺熱咳...對氣管喉嚨好有益... 秋天飲用係最適合...可 ...
個人分類: 月想入廚|57 次閱讀|沒有評論
分享 幼兒飲品 ~ 薏米水
mr.moon 2020-9-16 10:29
薏米水有清熱袪濕...消水腫功效... 女士們同時深信可以美白同減肥... 其實...薏米同樣有健脾開胃之效... 小朋友飲唔落奶...老人家就會教你用薏米水開奶可以幫助小朋友開胃消化... 不過...小朋友腸胃始終未成熟... 我就覺得一動不如一靜啦... 星雨第一啖薏米水係1歲入口架... 薏米有生同熟之分... ...
個人分類: 月想入廚|69 次閱讀|沒有評論
分享 UMAMI 蒸鮮鍋 ~ 蒸海鮮
mr.moon 2016-10-13 10:11
海鮮...唔需要攪咁多... 蒸已經可以蒸出鮮味了... PURELIVING 研發了 UMAMI 蒸鮮鍋...以獨有新技術 - 超快速加熱模式 2-3 分鐘內蒸熟一般家常菜式... 蒸鮮鍋鮮奶燉木瓜雪耳 ... 蒸鮮 ...
個人分類: 月想入廚|3158 次閱讀|沒有評論

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